23km 12.3km 12.4km 20km 16.6km 12km 11.9km 23.6km 46.5km 15.5km 20.4km 16.5km 10km 12.5km 12.5km 22.2km 31.7km 35km 12.3km| <<前 2019年 12月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(日) | 23km |
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| 2(月) | |||
| 3(火) | 12.3km |
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| 4(水) | 12.4km |
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| 5(木) | |||
| 6(金) | |||
| 7(土) | 20km |
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| 8(日) | 16.6km |
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| 9(月) | |||
| 10(火) | 12km |
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| 11(水) | 11.9km |
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| 12(木) | |||
| 13(金) | |||
| 14(土) | 23.6km |
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| 15(日) | 46.5km |
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| 16(月) | |||
| 17(火) | |||
| 18(水) | 15.5km |
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| 19(木) | 20.4km |
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| 20(金) | |||
| 21(土) | 16.5km |
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| 22(日) | |||
| 23(月) | 10km |
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| 24(火) | |||
| 25(水) | 12.5km |
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| 26(木) | 12.5km |
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| 27(金) | 22.2km |
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| 28(土) | 31.7km |
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| 29(日) | 35km |
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| 30(月) | |||
| 31(火) | 12.3km |
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| 合計 | 366.9km | ||