22.2km 10km 8.5km 6.2km 42.2km 12km 12km 10.25km 15km 9.5km 10km 4km 21km 22.8km 18km 11.3km| <<前 2018年 12月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(土) | 22.2km |
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| 2(日) | 10km |
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| 3(月) | |||
| 4(火) | 8.5km |
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| 5(水) | 6.2km |
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| 6(木) | |||
| 7(金) | |||
| 8(土) | |||
| 9(日) | 42.2km |
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| 10(月) | |||
| 11(火) | |||
| 12(水) | |||
| 13(木) | 12km |
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| 14(金) | |||
| 15(土) | 12km |
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| 16(日) | |||
| 17(月) | |||
| 18(火) | 10.25km |
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| 19(水) | 15km |
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| 20(木) | |||
| 21(金) | 9.5km |
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| 22(土) | 10km |
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| 23(日) | 4km |
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| 24(月) | 21km |
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| 25(火) | 22.8km |
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| 26(水) | |||
| 27(木) | |||
| 28(金) | 18km |
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| 29(土) | 11.3km |
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| 30(日) | |||
| 31(月) | |||
| 合計 | 234.95km | ||