21km 27kmJAC朝練＋α
JAC朝練＋α
24km 23km小町の里トレラン
小町の里トレラン
38kmJAC朝練
JAC朝練
13km 11km 15km 38kmJAC朝練
JAC朝練
13km 22km小町の里トレラン
小町の里トレラン
28kmJAC朝練
JAC朝練
18km 45km山背古道＋堤防
山背古道＋堤防
| <<前 2017年 12月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(金) | |||
| 2(土) | 21km |
||
| 3(日) | 27km |
JAC朝練＋α | |
JAC朝練＋α JAC朝練＋α | |||
| 4(月) | |||
| 5(火) | |||
| 6(水) | |||
| 7(木) | 24km |
||
| 8(金) | |||
| 9(土) | 23km |
小町の里トレラン | |
小町の里トレラン 小町の里トレラン | |||
| 10(日) | 38km |
JAC朝練 | |
JAC朝練 JAC朝練 | |||
| 11(月) | |||
| 12(火) | 13km |
||
| 13(水) | 11km |
||
| 14(木) | |||
| 15(金) | 15km |
||
| 16(土) | |||
| 17(日) | 38km |
JAC朝練 | |
JAC朝練 JAC朝練 | |||
| 18(月) | |||
| 19(火) | 13km |
||
| 20(水) | |||
| 21(木) | |||
| 22(金) | |||
| 23(土) | 22km |
小町の里トレラン | |
小町の里トレラン 小町の里トレラン | |||
| 24(日) | 28km |
JAC朝練 | |
JAC朝練 JAC朝練 | |||
| 25(月) | |||
| 26(火) | 18km |
||
| 27(水) | |||
| 28(木) | |||
| 29(金) | 45km |
山背古道＋堤防 | |
山背古道＋堤防 山背古道＋堤防 | |||
| 30(土) | |||
| 31(日) | |||
| 合計 | 336km | ||