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日付距離メモ・備考
1(火)
2(水) 6.6km 秋田市、夜、一人で
秋田市、夜、一人で
秋田市、夜、一人で
3(木)
4(金) 5.3km 秋田市、夜、一人で
秋田市、夜、一人で
秋田市、夜、一人で
5(土)
6(日) 21km 襷マラソン大会
襷マラソン大会
襷マラソン大会
7(月)
8(火)
9(水) 7.6km 秋田市、夜、一人で
秋田市、夜、一人で
秋田市、夜、一人で
10(木)
11(金)
12(土)
13(日)
14(月) 6.2km 秋田市、夜、一人で
秋田市、夜、一人で
秋田市、夜、一人で
15(火)
16(水)
17(木)
18(金)
19(土) 5.6km 朝レンジャー
朝レンジャー
朝レンジャー
20(日) 4.1km 道川
道川
道川
21(月)
22(火)
23(水) 12.2km ソユー練習会
ソユー練習会
ソユー練習会
24(木)
25(金) 6.5km 秋田市、一人ラン
秋田市、一人ラン
秋田市、一人ラン
26(土) 5.6km 朝レンジャー
朝レンジャー
朝レンジャー
27(日) 7.2km 若美駅伝
若美駅伝
若美駅伝
28(月)
29(火)
30(水) 11.4km ソユー練習会
ソユー練習会
ソユー練習会
合計99.3km