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日付距離メモ・備考
1(月)
2(火) 6.64km 乙戸沼
乙戸沼
乙戸沼
3(水) 13.61km 御岩神社～高鈴山（13.61）＋日立ライ...>>詳細
御岩神社～高鈴山（13.61）＋日立ライド（33.66）
御岩神社～高鈴山（13.61）＋日立ライド（33.66）
4(木)
5(金) 10.4km 洞峰公園
洞峰公園
洞峰公園
6(土) 15.6km 筑波大トレランコース（15.6）＋北浦ラ...>>詳細
筑波大トレランコース（15.6）＋北浦ライド（43.4）
筑波大トレランコース（15.6）＋北浦ライド（43.4）
7(日) 13.05km 久喜aki
久喜aki
久喜aki
8(月)
9(火)
10(水) 10.2km 洞峰公園
洞峰公園
洞峰公園
11(木)
12(金) 13km 洞峰公園
洞峰公園
洞峰公園
13(土) 23.82km 筑波大トレランコース（7.42）+宝篋山...>>詳細
筑波大トレランコース（7.42）+宝篋山（16.4）
筑波大トレランコース（7.42）+宝篋山（16.4）
14(日) かすみがうらライド（45.51）
かすみがうらライド（45.51）
かすみがうらライド（45.51）
15(月)
16(火)
17(水) 33.3km 小町山～宝篋山
小町山～宝篋山
小町山～宝篋山
18(木)
19(金) 5.31km 洞峰公園
洞峰公園
洞峰公園
20(土) 10.3km 小町山～宝篋山＋ライド21
小町山～宝篋山＋ライド21
小町山～宝篋山＋ライド21
21(日) 12.73km 小町山
小町山
小町山
22(月)
23(火) 10km 小町山
小町山
小町山
24(水) 10.28km 洞峰公園
洞峰公園
洞峰公園
25(木)
26(金)
27(土)
28(日) 57km いわき七峰
いわき七峰
いわき七峰
29(月)
30(火) 6.45km 郡山
郡山
郡山
合計251.69km