| <<前 2016年 11月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(火) | |||
| 2(水) | |||
| 3(木) | |||
| 4(金) | |||
| 5(土) | |||
| 6(日) | 土山マラソン お付き合いラン3時間56分...>>詳細 | ||
土山マラソン お付き合いラン3時間56分 土山マラソン お付き合いラン3時間56分 | |||
| 7(月) | |||
| 8(火) | |||
| 9(水) | |||
| 10(木) | |||
| 11(金) | |||
| 12(土) | |||
| 13(日) | |||
| 14(月) | |||
| 15(火) | |||
| 16(水) | 金剛輪寺紅葉ラン 5時間 | ||
金剛輪寺紅葉ラン 5時間 金剛輪寺紅葉ラン 5時間 | |||
| 17(木) | |||
| 18(金) | |||
| 19(土) | |||
| 20(日) | |||
| 21(月) | |||
| 22(火) | |||
| 23(水) | 福知山 3時間23分01秒 | ||
福知山 3時間23分01秒 福知山 3時間23分01秒 | |||
| 24(木) | |||
| 25(金) | |||
| 26(土) | 朝RUN 7時~ 4時間30分 長浜RT...>>詳細 | ||
朝RUN 7時~ 4時間30分 長浜RT 朝RUN 7時~ 4時間30分 長浜RT | |||
| 27(日) | |||
| 28(月) | |||
| 29(火) | |||
| 30(水) | 八日市太郎坊山 | ||
八日市太郎坊山 八日市太郎坊山 | |||
| 合計 | 201.39km | ||