| <<前 2021年 11月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(月) | 朝ランフィニッシュ、5Km31分32秒、...>>詳細 | ||
朝ランフィニッシュ、5Km31分32秒、10Km1時間2分26秒 朝ランフィニッシュ、5Km31分32秒、10Km1時間2分26秒 | |||
| 2(火) | 夜ランフィニッシュ、5Km35分42秒、...>>詳細 | ||
夜ランフィニッシュ、5Km35分42秒、10Km1時間8分41秒 夜ランフィニッシュ、5Km35分42秒、10Km1時間8分41秒 | |||
| 3(水) | |||
| 4(木) | 朝ランフィニッシュ、5Km30分9秒、1...>>詳細 | ||
朝ランフィニッシュ、5Km30分9秒、10Km59分24秒 朝ランフィニッシュ、5Km30分9秒、10Km59分24秒 | |||
| 5(金) | |||
| 6(土) | |||
| 7(日) | 夕ランフィニッシュ、5Km29分52秒、...>>詳細 | ||
夕ランフィニッシュ、5Km29分52秒、10Km58分28秒 夕ランフィニッシュ、5Km29分52秒、10Km58分28秒 | |||
| 8(月) | 朝ランフィニッシュ、5Km30分13秒、...>>詳細 | ||
朝ランフィニッシュ、5Km30分13秒、10Km58分48秒 朝ランフィニッシュ、5Km30分13秒、10Km58分48秒 | |||
| 9(火) | |||
| 10(水) | |||
| 11(木) | 夜ランフィニッシュ、5Km32分5秒、1...>>詳細 | ||
夜ランフィニッシュ、5Km32分5秒、10Km1時間2分37秒 夜ランフィニッシュ、5Km32分5秒、10Km1時間2分37秒 | |||
| 12(金) | |||
| 13(土) | |||
| 14(日) | |||
| 15(月) | |||
| 16(火) | |||
| 17(水) | |||
| 18(木) | |||
| 19(金) | |||
| 20(土) | |||
| 21(日) | 夕ランフィニッシュ、5Km29分42秒、...>>詳細 | ||
夕ランフィニッシュ、5Km29分42秒、10Km57分30秒 夕ランフィニッシュ、5Km29分42秒、10Km57分30秒 | |||
| 22(月) | |||
| 23(火) | |||
| 24(水) | |||
| 25(木) | |||
| 26(金) | |||
| 27(土) | |||
| 28(日) | |||
| 29(月) | |||
| 30(火) | |||
| 合計 | 70.7km | ||