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日付距離メモ・備考
1(金)
2(土) 10.1km 夕ランフィニッシュ、5Km26分30秒、...>>詳細
夕ランフィニッシュ、5Km26分30秒、10Km51分7秒
夕ランフィニッシュ、5Km26分30秒、10Km51分7秒
3(日) 15.1km 夕ランフィニッシュ、5Km28分20秒、...>>詳細
夕ランフィニッシュ、5Km28分20秒、10Km58分20秒、15Km1時間24分49秒
夕ランフィニッシュ、5Km28分20秒、10Km58分20秒、15Km1時間24分49秒
4(月) 15.1km 昼ランフィニッシュ、5Km27分49秒、...>>詳細
昼ランフィニッシュ、5Km27分49秒、10Km56分10秒、15Km1時間23分53秒
昼ランフィニッシュ、5Km27分49秒、10Km56分10秒、15Km1時間23分53秒
5(火) 10.1km 夜ランフィニッシュ、5Km31分27秒、...>>詳細
夜ランフィニッシュ、5Km31分27秒、10Km1時間5分33秒
夜ランフィニッシュ、5Km31分27秒、10Km1時間5分33秒
6(水) 10.1km 夜ランフィニッシュ、5Km31分56秒、...>>詳細
夜ランフィニッシュ、5Km31分56秒、10Km58分25秒
夜ランフィニッシュ、5Km31分56秒、10Km58分25秒
7(木)
8(金)
9(土)
10(日) 42.195km 横浜マラソンぎりサブフォー、5Km27分...>>詳細
横浜マラソンぎりサブフォー、5Km27分17秒、10Km53分36秒、15Km1時間20分00秒、20Km1時間47分41秒、ハーフ1時間53分43秒、30Km2時間45分5秒、フル3時間56分33秒(手元時計)
横浜マラソンぎりサブフォー、5Km27分17秒、10Km53分36秒、15Km1時間20分00秒、20Km1時間47分41秒、ハーフ1時間53分43秒、30Km2時間45分5秒、フル3時間56分33秒(手元時計)
11(月)
12(火)
13(水) 10.1km 夜ランフィニッシュ、5Km28分2秒、1...>>詳細
夜ランフィニッシュ、5Km28分2秒、10Km1時間1分46秒
夜ランフィニッシュ、5Km28分2秒、10Km1時間1分46秒
14(木) 10.1km 夜ランフィニッシュ、5Km29分40秒、...>>詳細
夜ランフィニッシュ、5Km29分40秒、10Km57分58秒
夜ランフィニッシュ、5Km29分40秒、10Km57分58秒
15(金)
16(土)
17(日)
18(月)
19(火) 15.1km 夕ランフィニッシュ、5Km29分31秒、...>>詳細
夕ランフィニッシュ、5Km29分31秒、10Km59分10秒、15Km1時間28分18秒
夕ランフィニッシュ、5Km29分31秒、10Km59分10秒、15Km1時間28分18秒
20(水)
21(木)
22(金)
23(土)
24(日) 15.1km 昼ランフィニッシュ、5Km27分58秒、...>>詳細
昼ランフィニッシュ、5Km27分58秒、10Km56分46秒、15Km1時間27分42秒
昼ランフィニッシュ、5Km27分58秒、10Km56分46秒、15Km1時間27分42秒
25(月)
26(火) 15.1km 夜ランフィニッシュ、5Km29分15秒、...>>詳細
夜ランフィニッシュ、5Km29分15秒、10Km57分15秒、15Km1時間28分20秒
夜ランフィニッシュ、5Km29分15秒、10Km57分15秒、15Km1時間28分20秒
27(水)
28(木)
29(金) 5km 夜ランフィニッシュ、5Km31分00秒
夜ランフィニッシュ、5Km31分00秒
夜ランフィニッシュ、5Km31分00秒
30(土)
合計173.195km