<<前　2020年 11月　次>> メモ・備考 全表示
日付距離メモ・備考
1(日)
2(月)
3(火) 20.1km 高草山、女子会参加3ｈ30min10.5...>>詳細
高草山、女子会参加3ｈ30min10.51k+9.58run
高草山、女子会参加3ｈ30min10.51k+9.58run
4(水)
5(木)
6(金) 27.3km 瀬戸川～朝比奈川～国１沿い～大正トンネル...>>詳細
瀬戸川～朝比奈川～国１沿い～大正トンネル明治トンネル往復
瀬戸川～朝比奈川～国１沿い～大正トンネル明治トンネル往復
7(土)
8(日)
9(月) 23.44km
10(火)
11(水)
12(木) 28.1km 玉露の里の往復
玉露の里の往復
玉露の里の往復
13(金) 10.12km
14(土)
15(日)
16(月)
17(火) 23.01km ヒマラヤ桜咲いてたぞ
ヒマラヤ桜咲いてたぞ
ヒマラヤ桜咲いてたぞ
18(水)
19(木)
20(金) ビリーズブートキャンプbasictran...>>詳細
ビリーズブートキャンプbasictraninng
ビリーズブートキャンプbasictraninng
21(土) 9.14km 5.56/k　　富士山オンライン開始。時...>>詳細
5.56/k　　富士山オンライン開始。時間が取れないから分割で！
5.56/k　　富士山オンライン開始。時間が取れないから分割で！
22(日) 15.4km
23(月)
24(火) 27km 山の辺～明治トンネル折り返し大正トンネル...>>詳細
山の辺～明治トンネル折り返し大正トンネル
山の辺～明治トンネル折り返し大正トンネル
25(水)
26(木) 20km 今日は海沿い♪～・・・が、護岸工事のため...>>詳細
今日は海沿い♪～・・・が、護岸工事のため砂利道が多く…。腰がやられそう。
今日は海沿い♪～・・・が、護岸工事のため砂利道が多く…。腰がやられそう。
27(金)
28(土)
29(日)
30(月) 23.42km 高草山手前まで。久々の山ラン、苦しかった...>>詳細
高草山手前まで。久々の山ラン、苦しかった・・・
高草山手前まで。久々の山ラン、苦しかった・・・
合計227.03km