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日付距離メモ・備考
1(火)
2(水)
3(木) 10km 雨雨雨・・・7：00スタート。轟橋往復ジ...>>詳細
雨雨雨・・・7：00スタート。轟橋往復ジョグ。AV538。
雨雨雨・・・7：00スタート。轟橋往復ジョグ。AV538。
4(金)
5(土)
6(日) 21km 晴れ！あいの土山マラソン（ハーフ）。fu...>>詳細
晴れ！あいの土山マラソン（ハーフ）。fukkiさんと一緒にAV555で！楽しかった！
晴れ！あいの土山マラソン（ハーフ）。fukkiさんと一緒にAV555で！楽しかった！
7(月)
8(火)
9(水)
10(木)
11(金)
12(土) 20km 晴れ！クソ暑い！29℃・・・8:30スタ...>>詳細
晴れ！クソ暑い！29℃・・・8:30スタートは遅すぎた。猫島往復ラン、AV538。
晴れ！クソ暑い！29℃・・・8:30スタートは遅すぎた。猫島往復ラン、AV538。
13(日)
14(月)
15(火) 10km くもり、6:40スタート。轟橋往復ジョグ...>>詳細
くもり、6:40スタート。轟橋往復ジョグ。AV545。
くもり、6:40スタート。轟橋往復ジョグ。AV545。
16(水)
17(木) 19km 晴れ、暑い！8:30スタート。コンちゃん...>>詳細
晴れ、暑い！8:30スタート。コンちゃん家から猫島→八重山病院跡経由で。AV538。
晴れ、暑い！8:30スタート。コンちゃん家から猫島→八重山病院跡経由で。AV538。
18(金)
19(土)
20(日)
21(月)
22(火) 10km 晴れ、西へ！9:00スタート。8キロジョ...>>詳細
晴れ、西へ！9:00スタート。8キロジョグの後駅伝の試走！10分34秒！！！おっそ～～～！
晴れ、西へ！9:00スタート。8キロジョグの後駅伝の試走！10分34秒！！！おっそ～～～！
23(水)
24(木)
25(金) 30km くもり時々晴れ。今シーズン初の30キロ走...>>詳細
くもり時々晴れ。今シーズン初の30キロ走！9:30運動公園スタート。小林さんと。AN525。風強く暑かった！フル並みに疲れた！
くもり時々晴れ。今シーズン初の30キロ走！9:30運動公園スタート。小林さんと。AN525。風強く暑かった！フル並みに疲れた！
26(土)
27(日)
28(月) 10km くもり、暑い！轟橋往復ジョグ。AV550...>>詳細
くもり、暑い！轟橋往復ジョグ。AV550。
くもり、暑い！轟橋往復ジョグ。AV550。
29(火)
30(水)
合計130km