9km 13.3km 14.2km 12km 8.5km 11.7km 4.6km 13.1km 6.7km 16km 11.9km 8.4km 6.5km 12km 22.8km 15km 9.5km 11.8km 14.9km 13km 6.5km 3.6km 18km 8.9km 13km 16km 7km 10km 11km 22.3km| <<前 2021年 11月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(月) | 9km |
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| 2(火) | 13.3km |
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| 3(水) | 14.2km |
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| 4(木) | 12km |
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| 5(金) | 8.5km |
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| 6(土) | 11.7km |
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| 7(日) | 4.6km |
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| 8(月) | 13.1km |
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| 9(火) | 6.7km |
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| 10(水) | 16km |
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| 11(木) | 11.9km |
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| 12(金) | 8.4km |
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| 13(土) | 6.5km |
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| 14(日) | 12km |
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| 15(月) | 22.8km |
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| 16(火) | 15km |
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| 17(水) | 9.5km |
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| 18(木) | 11.8km |
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| 19(金) | 14.9km |
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| 20(土) | 13km |
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| 21(日) | 6.5km |
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| 22(月) | 3.6km |
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| 23(火) | 18km |
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| 24(水) | 8.9km |
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| 25(木) | 13km |
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| 26(金) | 16km |
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| 27(土) | 7km |
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| 28(日) | 10km |
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| 29(月) | 11km |
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| 30(火) | 22.3km |
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| 合計 | 351.2km | ||