19km 17.7km 8.2km 9km 12.7km 16.5km 15.2km 19.8km 15.1km8.6+6.5
8.6+6.5
12.7km 11.4km 12.7km 11km 23km11.5+11.5
11.5+11.5
15.2km 15.2km 16.5km 14km 6.5km 7.5km 43km 10.2km 20.4km 17.8km 16.3km 17.4km| <<前 2012年 11月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(木) | 19km |
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| 2(金) | 17.7km |
||
| 3(土) | |||
| 4(日) | 8.2km |
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| 5(月) | 9km |
||
| 6(火) | 12.7km |
||
| 7(水) | 16.5km |
||
| 8(木) | 15.2km |
||
| 9(金) | 19.8km |
||
| 10(土) | 15.1km |
8.6+6.5 | |
8.6+6.5 8.6+6.5 | |||
| 11(日) | |||
| 12(月) | 12.7km |
||
| 13(火) | |||
| 14(水) | 11.4km |
||
| 15(木) | |||
| 16(金) | 12.7km |
||
| 17(土) | 11km |
||
| 18(日) | 23km |
11.5+11.5 | |
11.5+11.5
11.5+11.5
| |||
| 19(月) | 15.2km |
||
| 20(火) | 15.2km |
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| 21(水) | 16.5km |
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| 22(木) | 14km |
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| 23(金) | 6.5km |
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| 24(土) | 7.5km |
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| 25(日) | 43km |
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| 26(月) | 10.2km |
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| 27(火) | 20.4km |
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| 28(水) | 17.8km |
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| 29(木) | 16.3km |
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| 30(金) | 17.4km |
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| 合計 | 404km | ||