<<前 2012年 11月 次>> メモ・備考 全表示
日付距離メモ・備考
1(木)
2(金)
3(土)
4(日) 5.52km 夕ラン。木場公園を走る。
夕ラン。木場公園を走る。
夕ラン。木場公園を走る。
5(月)
6(火)
7(水)
8(木)
9(金)
10(土)
11(日) 2.01km 朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
12(月)
13(火) 5.05km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
14(水) 5.52km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
15(木) 6.21km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
16(金) 6.51km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
17(土)
18(日) 7.35km 朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
19(月)
20(火) 7.01km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
21(水) 7.03km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
22(木)
23(金)
24(土) 2.01km 朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
朝ラン。木場公園を走る。
25(日) 10.07km 第32回江東シーサイドマラソン大会。50...>>詳細
第32回江東シーサイドマラソン大会。50分13秒。
第32回江東シーサイドマラソン大会。50分13秒。
26(月)
27(火) 7.06km 夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
夜ラン。木場公園を走る。
28(水)
29(木)
30(金)
合計71.35km