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日付	距離	メモ・備考
1(木)

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5(月)

6(火)

7(水)

8(木)

9(金)

10(土)

11(日)

12(月)

13(火)

14(水)

15(木)

16(金)

17(土)

18(日)	15km	ジム１５キロゆっくり
	ジム１５キロゆっくりジム１５キロゆっくり
19(月)

20(火)

21(水)

22(木)

23(金)

24(土)	9km	ジム９キロ　６～１３
	ジム９キロ　６～１３ジム９キロ　６～１３
25(日)	17.5km	１７．５キロ　棄権
	１７．５キロ　棄権１７．５キロ　棄権
26(月)

27(火)

28(水)

29(木)

30(金)	9.5km	ジム　６～１５　ビルドアップ柔軟体操...>>詳細
	ジム　６～１５　ビルドアップ柔軟体操ジム　６～１５　ビルドアップ柔軟体操
合計	51km