12.3km 44.8km 13.3km 20.2km 32.4km 10.2km 17.1km 10.5km 9.2km 25km 15.6km 16.1km 10.2km 14.1km 19.3km 9.2km| <<前 2021年 11月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(月) | |||
| 2(火) | |||
| 3(水) | 12.3km |
||
| 4(木) | |||
| 5(金) | |||
| 6(土) | 44.8km |
||
| 7(日) | 13.3km |
||
| 8(月) | |||
| 9(火) | |||
| 10(水) | 20.2km |
||
| 11(木) | |||
| 12(金) | |||
| 13(土) | 32.4km |
||
| 14(日) | 10.2km |
||
| 15(月) | |||
| 16(火) | |||
| 17(水) | 17.1km |
||
| 18(木) | 10.5km |
||
| 19(金) | |||
| 20(土) | 9.2km |
||
| 21(日) | 25km |
||
| 22(月) | |||
| 23(火) | 15.6km |
||
| 24(水) | 16.1km |
||
| 25(木) | 10.2km |
||
| 26(金) | |||
| 27(土) | 14.1km |
||
| 28(日) | 19.3km |
||
| 29(月) | |||
| 30(火) | 9.2km |
||
| 合計 | 279.5km | ||