9km千住新橋往復
千住新橋往復
10.3km千代田線高架下往復1：03：33
千代田線高架下往復1：03：33
10kmタートルマラソン54分10
タートルマラソン54分10
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| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(水) | |||
| 2(木) | |||
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| 4(土) | |||
| 5(日) | |||
| 6(月) | |||
| 7(火) | |||
| 8(水) | 9km |
千住新橋往復 | |
千住新橋往復 千住新橋往復 | |||
| 9(木) | 10.3km |
千代田線高架下往復1：03：33 | |
千代田線高架下往復1：03：33 千代田線高架下往復1：03：33 | |||
| 10(金) | |||
| 11(土) | |||
| 12(日) | |||
| 13(月) | |||
| 14(火) | |||
| 15(水) | |||
| 16(木) | |||
| 17(金) | |||
| 18(土) | |||
| 19(日) | 10km |
タートルマラソン54分10 | |
タートルマラソン54分10 タートルマラソン54分10 | |||
| 20(月) | |||
| 21(火) | |||
| 22(水) | |||
| 23(木) | |||
| 24(金) | |||
| 25(土) | |||
| 26(日) | |||
| 27(月) | |||
| 28(火) | |||
| 29(水) | |||
| 30(木) | |||
| 31(金) | |||
| 合計 | 29.3km | ||