| <<前 2012年 10月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
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| 1(月) | 鹿浜橋→江北橋一周 | ||
鹿浜橋→江北橋一周 鹿浜橋→江北橋一周 | |||
| 2(火) | |||
| 3(水) | 11kmマーク往復 | ||
11kmマーク往復 11kmマーク往復 | |||
| 4(木) | |||
| 5(金) | 鹿浜橋→江北橋一周 | ||
鹿浜橋→江北橋一周 鹿浜橋→江北橋一周 | |||
| 6(土) | |||
| 7(日) | 木根川橋の先会談往復 二時間走 | ||
木根川橋の先会談往復 二時間走
木根川橋の先会談往復 二時間走
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| 8(月) | |||
| 9(火) | |||
| 10(水) | 扇大橋→鹿浜橋一周 | ||
扇大橋→鹿浜橋一周 扇大橋→鹿浜橋一周 | |||
| 11(木) | |||
| 12(金) | |||
| 13(土) | |||
| 14(日) | 8kmマーク 荒川大橋→鹿浜橋一周 | ||
8kmマーク 荒川大橋→鹿浜橋一周 8kmマーク 荒川大橋→鹿浜橋一周 | |||
| 15(月) | |||
| 16(火) | |||
| 17(水) | |||
| 18(木) | |||
| 19(金) | |||
| 20(土) | |||
| 21(日) | タートルマラソン本番厚かった2時間04分...>>詳細 | ||
タートルマラソン本番厚かった2時間04分 タートルマラソン本番厚かった2時間04分 | |||
| 22(月) | |||
| 23(火) | |||
| 24(水) | |||
| 25(木) | |||
| 26(金) | |||
| 27(土) | |||
| 28(日) | |||
| 29(月) | |||
| 30(火) | |||
| 31(水) | |||
| 合計 | 73.9km | ||