| <<前 2010年 10月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(金) |  5.2km |
鹿浜橋 江北橋 一周 強く 27.12 | |
鹿浜橋 江北橋 一周 強く 27.12 鹿浜橋 江北橋 一周 強く 27.12 | |||
| 2(土) | |||
| 3(日) | |||
| 4(月) | |||
| 5(火) | 5.2km |
鹿浜橋 江北橋 一周 強く ２６．０７ | |
鹿浜橋 江北橋 一周 強く ２６．０７ 鹿浜橋 江北橋 一周 強く ２６．０７ | |||
| 6(水) | |||
| 7(木) | |||
| 8(金) | 5.2km |
鹿浜橋 江北橋 一周 28.12 | |
鹿浜橋 江北橋 一周 28.12 鹿浜橋 江北橋 一周 28.12 | |||
| 9(土) | |||
| 10(日) | |||
| 11(月) | |||
| 12(火) | |||
| 13(水) | 10.4km |
鹿浜橋 江北橋 ２周 ５６．０４ | |
鹿浜橋 江北橋 ２周 ５６．０４ 鹿浜橋 江北橋 ２周 ５６．０４ | |||
| 14(木) | |||
| 15(金) | |||
| 16(土) | |||
| 17(日) | 21.1km |
タートルマラソン１．５９．２０前半飛ばし...>>詳細 | |
タートルマラソン１．５９．２０前半飛ばしすぎて１７ｋｍから歩いてしまった大失敗！ タートルマラソン１．５９．２０前半飛ばしすぎて１７ｋｍから歩いてしまった大失敗！ | |||
| 18(月) | |||
| 19(火) | |||
| 20(水) | |||
| 21(木) | |||
| 22(金) | |||
| 23(土) | |||
| 24(日) | 10km |
S→鹿浜橋→荒川大橋→Ｓ | |
S→鹿浜橋→荒川大橋→Ｓ S→鹿浜橋→荒川大橋→Ｓ | |||
| 25(月) | |||
| 26(火) | |||
| 27(水) | |||
| 28(木) | |||
| 29(金) | |||
| 30(土) | |||
| 31(日) | 14km |
小菅水門往復 | |
小菅水門往復 小菅水門往復 | |||
| 合計 | 71.1km | ||