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日付距離メモ・備考
1(日) 5km ランニングスタート
ランニングスタート
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2(月) 5km
3(火) 5km
4(水) 5km
5(木) 5km
6(金) 5km
7(土) 5km
8(日) 5km
9(月) 5km
10(火) 5km
11(水) 5km
12(木) 5km
13(金) 5km
14(土) 5km
15(日) 5km
16(月) 5km
17(火) 5km
18(水) 5km
19(木) 5km
20(金) 5km
21(土)
22(日) 5km
23(月) 5km
24(火) 5km
25(水) 5km
26(木) 5km
27(金) 5km
28(土) 10km 初めての10キロ
初めての10キロ
初めての10キロ
29(日) 5km
30(月) 5km
31(火) 5km
合計155km