| <<前 2019年 10月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(火) |  4km |
己斐峠 | |
己斐峠 己斐峠 | |||
| 2(水) | 4km |
アウトレット | |
アウトレット アウトレット | |||
| 3(木) | 3km |
岡山 | |
岡山 岡山 | |||
| 4(金) | 6.5km |
岡山 | |
岡山 岡山 | |||
| 5(土) | 5.3km |
岡山 | |
岡山 岡山 | |||
| 6(日) | 21.3km |
宮島口 左中足部に水ぶくれ | |
宮島口 左中足部に水ぶくれ 宮島口 左中足部に水ぶくれ | |||
| 7(月) | 3.2km |
そらの | |
そらの そらの | |||
| 8(火) | |||
| 9(水) | |||
| 10(木) | 4.8km |
そらの | |
そらの そらの | |||
| 11(金) | |||
| 12(土) | 20km |
ゆめタウン広島往復 青 | |
ゆめタウン広島往復 青 ゆめタウン広島往復 青 | |||
| 13(日) | 18km |
アストラム一周 | |
アストラム一周 アストラム一周 | |||
| 14(月) | 15km |
廿日市大橋 右甲痛み 締めすぎか インソ...>>詳細 | |
廿日市大橋 右甲痛み 締めすぎか インソール 廿日市大橋 右甲痛み 締めすぎか インソール | |||
| 15(火) | |||
| 16(水) | |||
| 17(木) | |||
| 18(金) | |||
| 19(土) | 8.5km |
広域公園 右甲痛 | |
広域公園 右甲痛 広域公園 右甲痛 | |||
| 20(日) | |||
| 21(月) | |||
| 22(火) | |||
| 23(水) | |||
| 24(木) | |||
| 25(金) | |||
| 26(土) | 13km |
中央公園往復 右甲痛 | |
中央公園往復 右甲痛 中央公園往復 右甲痛 | |||
| 27(日) | |||
| 28(月) | 4km |
己斐峠 | |
己斐峠 己斐峠 | |||
| 29(火) | 4km |
己斐峠 | |
己斐峠 己斐峠 | |||
| 30(水) | |||
| 31(木) | |||
| 合計 | 134.6km | ||