8.9km54
54
10.4km65
65
10.9km68
68
11.5km72
72
14.3km89
89
11.4km69
69
5.5km34
34
11.3km68
68
5.5km34
34
6.7km41
41
9.6km59.5
59.5
7.8km48
48
5.1km33
33
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| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(木) | |||
| 2(金) | |||
| 3(土) | |||
| 4(日) | |||
| 5(月) | 8.9km |
54 | |
54 54 | |||
| 6(火) | 10.4km |
65 | |
65 65 | |||
| 7(水) | 10.9km |
68 | |
68 68 | |||
| 8(木) | |||
| 9(金) | 11.5km |
72 | |
72 72 | |||
| 10(土) | 14.3km |
89 | |
89 89 | |||
| 11(日) | |||
| 12(月) | |||
| 13(火) | |||
| 14(水) | 11.4km |
69 | |
69 69 | |||
| 15(木) | 5.5km |
34 | |
34 34 | |||
| 16(金) | |||
| 17(土) | 11.3km |
68 | |
68 68 | |||
| 18(日) | |||
| 19(月) | |||
| 20(火) | |||
| 21(水) | |||
| 22(木) | 5.5km |
34 | |
34 34 | |||
| 23(金) | |||
| 24(土) | |||
| 25(日) | |||
| 26(月) | |||
| 27(火) | 6.7km |
41 | |
41
41
| |||
| 28(水) | |||
| 29(木) | 9.6km |
59.5 | |
59.5 59.5 | |||
| 30(金) | 7.8km |
48 | |
48 48 | |||
| 31(土) | 5.1km |
33 | |
33
33
| |||
| 合計 | 118.9km | ||