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日付距離メモ・備考
1(月) 8.21km 0:58'20"
0:58'20"
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2(火) 14.05km 1:20'05"
1:20'05"
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3(水) 20.32km 12.24km 1:19'21...>>詳細
12.24km 1:19'21" + 8.08km 0:53'45"
12.24km 1:19'21" + 8.08km 0:53'45"
4(木)
5(金) 14.1km 1:19'34"
1:19'34"
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6(土) 8.09km 0:55'11"
0:55'11"
0:55'11"
7(日) 24.04km 3:00'27"
3:00'27"
3:00'27"
8(月) 8.07km 0:54'31"
0:54'31"
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9(火) 16.11km 1:22'27"
1:22'27"
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10(水) 8.09km 0:49'51"
0:49'51"
0:49'51"
11(木) 12.09km 1:07'45"
1:07'45"
1:07'45"
12(金) 18.09km 1:38'56"
1:38'56"
1:38'56"
13(土) 7.05km 0:40'21"
0:40'21"
0:40'21"
14(日)
15(月) 8.06km 0:47'04"
0:47'04"
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16(火) 16.11km 1:26'01"
1:26'01"
1:26'01"
17(水) 8.08km 0:46'05"
0:46'05"
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18(木) 12.09km 1:09'23"
1:09'23"
1:09'23"
19(金) 16.12km 1:29'08"
1:29'08"
1:29'08"
20(土) 8.05km 0:46'53"
0:46'53"
0:46'53"
21(日) 16.08km 1:30'25"
1:30'25"
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22(月) 8.11km 0:45'48"
0:45'48"
0:45'48"
23(火)
24(水) 8.09km 0:47'01"
0:47'01"
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25(木) 14.12km 1:17'39"
1:17'39"
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26(金) 8.09km 0:46'16"
0:46'16"
0:46'16"
27(土)
28(日)
29(月)
30(火) 16.11km 1:25'57"
1:25'57"
1:25'57"
31(水) 8.11km 0:44'26" ...>>詳細
0:44'26"

0:44'26"

合計305.53km