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日付距離メモ・備考
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7(木)
8(金)
9(土)
10(日)
11(月)
12(火)
13(水)
14(木) 2.2km 湘南に向けてリハビリ走
湘南に向けてリハビリ走
湘南に向けてリハビリ走
15(金) 3.3km 朝ランフィニッシュ、3.3Km24分33...>>詳細
朝ランフィニッシュ、3.3Km24分33秒
朝ランフィニッシュ、3.3Km24分33秒
16(土) 4km 朝ランフィニッシュ、4Km28分6秒
朝ランフィニッシュ、4Km28分6秒
朝ランフィニッシュ、4Km28分6秒
17(日) 4.3km 朝ランフィニッシュ、4.3Km28分34...>>詳細
朝ランフィニッシュ、4.3Km28分34秒
朝ランフィニッシュ、4.3Km28分34秒
18(月) 4.7km 朝ランフィニッシュ、4.7Km31分26...>>詳細
朝ランフィニッシュ、4.7Km31分26秒
朝ランフィニッシュ、4.7Km31分26秒
19(火) 5.2km 朝ランフィニッシュ、5.2Km35分8秒...>>詳細
朝ランフィニッシュ、5.2Km35分8秒
朝ランフィニッシュ、5.2Km35分8秒
20(水) 5.5km 朝ランフィニッシュ、5.57Km36分1...>>詳細
朝ランフィニッシュ、5.57Km36分18秒
朝ランフィニッシュ、5.57Km36分18秒
21(木) 6.1km 朝ランフィニッシュ、6.1Km40分33...>>詳細
朝ランフィニッシュ、6.1Km40分33秒
朝ランフィニッシュ、6.1Km40分33秒
22(金) 2.2km 朝ランフィニッシュ、2.2Km15分25...>>詳細
朝ランフィニッシュ、2.2Km15分25秒
朝ランフィニッシュ、2.2Km15分25秒
23(土) 8.1km 朝ランフィニッシュ、8.1Km53分47...>>詳細
朝ランフィニッシュ、8.1Km53分47秒
朝ランフィニッシュ、8.1Km53分47秒
24(日) 10km 朝ランフィニッシュ、5Km33分00秒、...>>詳細
朝ランフィニッシュ、5Km33分00秒、10Km1時間4分18秒
朝ランフィニッシュ、5Km33分00秒、10Km1時間4分18秒
25(月)
26(火) 10.1km 夜ランフィニッシュ、5Km33分57秒、...>>詳細
夜ランフィニッシュ、5Km33分57秒、10Km1時間6分25秒
夜ランフィニッシュ、5Km33分57秒、10Km1時間6分25秒
27(水) 10km 朝ランフィニッシュ、5Km31分45秒、...>>詳細
朝ランフィニッシュ、5Km31分45秒、10Km1時間2分18秒
朝ランフィニッシュ、5Km31分45秒、10Km1時間2分18秒
28(木) 10.1km 夜ランフィニッシュ、5Km33分25秒、...>>詳細
夜ランフィニッシュ、5Km33分25秒、10Km1時間3分38秒
夜ランフィニッシュ、5Km33分25秒、10Km1時間3分38秒
29(金) 10.1km 朝ランフィニッシュ、5Km29分56秒、...>>詳細
朝ランフィニッシュ、5Km29分56秒、10Km58分57秒
朝ランフィニッシュ、5Km29分56秒、10Km58分57秒
30(土) 10.1km 昼ランフィニッシュ、5Km31分52秒、...>>詳細
昼ランフィニッシュ、5Km31分52秒、10Km1時間3分15秒
昼ランフィニッシュ、5Km31分52秒、10Km1時間3分15秒
31(日)
合計106km