| <<前 2014年 10月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(水) | |||
| 2(木) |  20.4km |
雨の中頑張りました！ | |
雨の中頑張りました！ 雨の中頑張りました！ | |||
| 3(金) | |||
| 4(土) | 25.4km |
さわやかな早朝RUNでした！ | |
さわやかな早朝RUNでした！ さわやかな早朝RUNでした！ | |||
| 5(日) | 18.8km |
||
| 6(月) | |||
| 7(火) | 18.8km |
||
| 8(水) | |||
| 9(木) | 23.82km |
||
| 10(金) | |||
| 11(土) | |||
| 12(日) | 18.8km |
台風が来る前に！真夜中RUN！ | |
台風が来る前に！真夜中RUN！ 台風が来る前に！真夜中RUN！ | |||
| 13(月) | |||
| 14(火) | |||
| 15(水) | 32.06km |
朝RUN12.5k 夕方RUN19.56...>>詳細 | |
朝RUN12.5k 夕方RUN19.56k 朝RUN12.5k 夕方RUN19.56k | |||
| 16(木) | |||
| 17(金) | 15km |
||
| 18(土) | 12.5km |
息が白いです！ | |
息が白いです！ 息が白いです！ | |||
| 19(日) | 21.36km |
夕方RUN！ | |
夕方RUN！ 夕方RUN！ | |||
| 20(月) | 20.4km |
||
| 21(火) | 雨天のため室内で筋トレ、ストレッチ | ||
雨天のため室内で筋トレ、ストレッチ 雨天のため室内で筋トレ、ストレッチ | |||
| 22(水) | 雨天のため室内で筋トレ、ストレッチ | ||
雨天のため室内で筋トレ、ストレッチ 雨天のため室内で筋トレ、ストレッチ | |||
| 23(木) | 23.8km |
||
| 24(金) | |||
| 25(土) | 20.4km |
||
| 26(日) | 21.6km |
さわやかな早朝RUNでした！ | |
さわやかな早朝RUNでした！ さわやかな早朝RUNでした！ | |||
| 27(月) | 12.5km |
||
| 28(火) | |||
| 29(水) | 20.4km |
||
| 30(木) | |||
| 31(金) | 18.8km |
||
| 合計 | 344.84km | ||