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日付距離メモ・備考
1(火) 23.7km 4時半起床、さわやかな早朝RUNでした!...>>詳細
4時半起床、さわやかな早朝RUNでした!
4時半起床、さわやかな早朝RUNでした!
2(水) 15.07km
3(木) 20.55km
4(金) 22.27km
5(土) 11km
6(日) 15km
7(月) 21.6km
8(火) 台風のため暴風雨、室内で筋トレ、ストレッ...>>詳細
台風のため暴風雨、室内で筋トレ、ストレッチ!
台風のため暴風雨、室内で筋トレ、ストレッチ!
9(水)
10(木) 15.07km
11(金) 19.5km
12(土) 25.5km
13(日) 17.5km
14(月) 15.07km
15(火) 19.8km
16(水) 30.5km 朝10.96km+昼19.54km秋晴れ...>>詳細
朝10.96km+昼19.54km秋晴れの爽やかなRUNでした!
朝10.96km+昼19.54km秋晴れの爽やかなRUNでした!
17(木) 17km
18(金) 15.07km
19(土) 5.54km
20(日)
21(月) 1.5km 左足甲、疲労骨折のためリハビリ中、ウォー...>>詳細
左足甲、疲労骨折のためリハビリ中、ウォーキング、筋トレ、ストレッチ
左足甲、疲労骨折のためリハビリ中、ウォーキング、筋トレ、ストレッチ
22(火)
23(水)
24(木)
25(金)
26(土) 8.7km
27(日) 15.07km スローペースでリハビリ中!
スローペースでリハビリ中!
スローペースでリハビリ中!
28(月)
29(火)
30(水)
31(木) 18.8km
合計353.81km