<<前　2020年 10月　次>> メモ・備考 全表示
日付距離メモ・備考
1(木) 20.6km 瀬戸川～大崩～小浜～花沢～瀬戸川
瀬戸川～大崩～小浜～花沢～瀬戸川
瀬戸川～大崩～小浜～花沢～瀬戸川
2(金)
3(土) 12.7km 半休のあと。瀬戸川６周
半休のあと。瀬戸川６周
半休のあと。瀬戸川６周
4(日)
5(月)
6(火) 22.37km 2h23min
2h23min
2h23min
7(水)
8(木) 走れないので室内。ビリー隊長に続け～。 ...>>詳細
走れないので室内。ビリー隊長に続け～。
走れないので室内。ビリー隊長に続け～。
9(金)
10(土)
11(日) 10km 58min50sec
58min50sec
58min50sec
12(月)
13(火)
14(水)
15(木) 19.62km 背中痛い・・・・。
背中痛い・・・・。
背中痛い・・・・。
16(金) 10.4km
17(土)
18(日)
19(月) 10km 58min53sec
58min53sec
58min53sec
20(火) 13km 8.8hiking+4.2run
8.8hiking+4.2run
8.8hiking+4.2run
21(水)
22(木) 22.22km 簡保～花沢～旭丘～瀬戸川
簡保～花沢～旭丘～瀬戸川
簡保～花沢～旭丘～瀬戸川
23(金)
24(土) 10.52km 5.48/k
5.48/k
5.48/k
25(日)
26(月)
27(火) 19.73km
28(水)
29(木) 20km 用宗海岸から安倍川往復
用宗海岸から安倍川往復
用宗海岸から安倍川往復
30(金)
31(土) 20.2km 大崩れ～かんぽ下～瀬戸川　　あ～気持ちい...>>詳細
大崩れ～かんぽ下～瀬戸川　　あ～気持ちいい！何年かぶりの２００k/月越え。
大崩れ～かんぽ下～瀬戸川　　あ～気持ちいい！何年かぶりの２００k/月越え。
合計211.36km