2km雨ラン
雨ラン
5kmﾄﾚﾐ
ﾄﾚﾐ
11kmJOYFIT
JOYFIT
10km南下
南下
6km北大
北大
3kmサーモン駅伝
サーモン駅伝
11km新道 下手稲 北大
新道 下手稲 北大
5kmﾄﾚﾐ
ﾄﾚﾐ
6kmﾄﾚﾐ
ﾄﾚﾐ
8km北大
北大
2kmﾄﾚﾐ
ﾄﾚﾐ
6kmﾄﾚﾐ
ﾄﾚﾐ
11km新道 下手稲 北大
新道 下手稲 北大
| <<前 2020年 10月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(木) | 2km |
雨ラン | |
雨ラン 雨ラン | |||
| 2(金) | |||
| 3(土) | |||
| 4(日) | |||
| 5(月) | |||
| 6(火) | 5km |
ﾄﾚﾐ | |
ﾄﾚﾐ ﾄﾚﾐ | |||
| 7(水) | 11km |
JOYFIT | |
JOYFIT JOYFIT | |||
| 8(木) | 10km |
南下 | |
南下 南下 | |||
| 9(金) | |||
| 10(土) | 6km |
北大 | |
北大 北大 | |||
| 11(日) | 3km |
サーモン駅伝 | |
サーモン駅伝 サーモン駅伝 | |||
| 12(月) | |||
| 13(火) | 11km |
新道 下手稲 北大 | |
新道 下手稲 北大 新道 下手稲 北大 | |||
| 14(水) | |||
| 15(木) | 5km |
ﾄﾚﾐ | |
ﾄﾚﾐ ﾄﾚﾐ | |||
| 16(金) | |||
| 17(土) | |||
| 18(日) | |||
| 19(月) | |||
| 20(火) | 6km |
ﾄﾚﾐ | |
ﾄﾚﾐ ﾄﾚﾐ | |||
| 21(水) | 8km |
北大 | |
北大 北大 | |||
| 22(木) | 2km |
ﾄﾚﾐ | |
ﾄﾚﾐ ﾄﾚﾐ | |||
| 23(金) | |||
| 24(土) | 6km |
ﾄﾚﾐ | |
ﾄﾚﾐ ﾄﾚﾐ | |||
| 25(日) | |||
| 26(月) | |||
| 27(火) | |||
| 28(水) | 11km |
新道 下手稲 北大 | |
新道 下手稲 北大 新道 下手稲 北大 | |||
| 29(木) | |||
| 30(金) | |||
| 31(土) | |||
| 合計 | 86km | ||