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日付距離メモ・備考
1(水)
2(木) 17.5km 6＋11.5（洞峰練9名）
6＋11.5（洞峰練9名）
6＋11.5（洞峰練9名）
3(金)
4(土) 4km
5(日) 30km 5時間走　洞峰公園
5時間走　洞峰公園
5時間走　洞峰公園
6(月)
7(火) 7km 花室
花室
花室
8(水) 6km 洞峰公園、ストライズと
洞峰公園、ストライズと
洞峰公園、ストライズと
9(木) 13km 洞峰公園夜練、４名
洞峰公園夜練、４名
洞峰公園夜練、４名
10(金)
11(土) 9km
12(日) 25km 洞峰公園・産総研
洞峰公園・産総研
洞峰公園・産総研
13(月) 8km 花室川沿い
花室川沿い
花室川沿い
14(火)
15(水) 8km 洞峰公園、ストライズと
洞峰公園、ストライズと
洞峰公園、ストライズと
16(木)
17(金) 12km 洞峰・赤塚・AIST
洞峰・赤塚・AIST
洞峰・赤塚・AIST
18(土) 21km つくばラン、万博公園17ｋ＋洞峰公園4ｋ...>>詳細
つくばラン、万博公園17ｋ＋洞峰公園4ｋ
つくばラン、万博公園17ｋ＋洞峰公園4ｋ
19(日) 21km 筑波大学＋AIST
筑波大学＋AIST
筑波大学＋AIST
20(月)
21(火) 7km
22(水) 6km
23(木) 12km 洞峰公園夜練、８名
洞峰公園夜練、８名
洞峰公園夜練、８名
24(金) 9km 筑波山ナイトラン雨、５名
筑波山ナイトラン雨、５名
筑波山ナイトラン雨、５名
25(土)
26(日) 21km 手賀沼ハーフ、少雨
手賀沼ハーフ、少雨
手賀沼ハーフ、少雨
27(月)
28(火) 5km
29(水) 12km 洞峰公園夜練、８名
洞峰公園夜練、８名
洞峰公園夜練、８名
30(木)
31(金) 6km
合計259.5km