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日付距離メモ・備考
1(月)
2(火) 3km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
3(水) 10km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
4(木) 1.3km ジョイフル　PT
ジョイフル　PT
ジョイフル　PT
5(金) 11km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
6(土) 37km ジョイフル⇔クリーンセンター入口交差点
ジョイフル⇔クリーンセンター入口交差点
ジョイフル⇔クリーンセンター入口交差点
7(日) 土浦→福岡
土浦→福岡
土浦→福岡
8(月) 福岡→土浦
福岡→土浦
福岡→土浦
9(火) 10km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
10(水) 10.7km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
11(木) 10km 土浦駅・筑波銀行本店周辺
土浦駅・筑波銀行本店周辺
土浦駅・筑波銀行本店周辺
12(金) 13km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
13(土) 6km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
14(日) 38km JAC朝練
JAC朝練
JAC朝練
15(月) 3km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
16(火) 6km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
17(水) 10km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
18(木) 7km ジョイフル　PT
ジョイフル　PT
ジョイフル　PT
19(金) 13km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
20(土) 40km 湯楽の里（かすみがうらマラソンコース）
湯楽の里（かすみがうらマラソンコース）
湯楽の里（かすみがうらマラソンコース）
21(日)
22(月) 6km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
23(火) 10km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
24(水) 10km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
25(木) 7km ジョイフル　PT
ジョイフル　PT
ジョイフル　PT
26(金) 12km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
27(土) 13km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
28(日) 10km あつぎマラソン(44分50秒）
あつぎマラソン(44分50秒）
あつぎマラソン(44分50秒）
29(月) 10km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
30(火) 10km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
31(水) 10km ジョイフル
ジョイフル
ジョイフル
合計327km