9.5km 13.6km 13.5km 14.5km 15.4km 14.7km 13.2km 14.7km 14.3km 21.9km 11.5km 15.8km 22.1km 14.8km 14.5km 21km 26.3km 20.6km 18.4km 9km 14.4km 47km 7.8km 7.7km 4km 11.5km| <<前 2019年 10月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(火) | 9.5km |
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| 2(水) | 13.6km |
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| 3(木) | |||
| 4(金) | 13.5km |
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| 5(土) | 14.5km |
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| 6(日) | 15.4km |
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| 7(月) | 14.7km |
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| 8(火) | 13.2km |
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| 9(水) | 14.7km |
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| 10(木) | |||
| 11(金) | 14.3km |
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| 12(土) | |||
| 13(日) | 21.9km |
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| 14(月) | 11.5km |
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| 15(火) | 15.8km |
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| 16(水) | 22.1km |
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| 17(木) | 14.8km |
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| 18(金) | 14.5km |
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| 19(土) | |||
| 20(日) | 21km |
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| 21(月) | 26.3km |
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| 22(火) | 20.6km |
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| 23(水) | 18.4km |
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| 24(木) | |||
| 25(金) | 9km |
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| 26(土) | 14.4km |
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| 27(日) | 47km |
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| 28(月) | 7.8km |
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| 29(火) | 7.7km |
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| 30(水) | 4km |
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| 31(木) | 11.5km |
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| 合計 | 411.7km | ||