16.3km 12km 7.5km 12.5km 12.5km 7.5km 15.2km 16km 8.8km 22km 13.8km 17.8km 13.8km 19km 14.7km 14km 16.3km 15.8km 12.5km 15km 22.9km 13.8km 12.5km 15.4km 16.3km 14.8km 48km 7.5km| <<前 2011年 10月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(土) | 16.3km |
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| 2(日) | 12km |
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| 3(月) | 7.5km |
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| 4(火) | 12.5km |
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| 5(水) | 12.5km |
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| 6(木) | 7.5km |
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| 7(金) | 15.2km |
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| 8(土) | 16km |
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| 9(日) | 8.8km |
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| 10(月) | 22km |
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| 11(火) | 13.8km |
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| 12(水) | 17.8km |
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| 13(木) | 13.8km |
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| 14(金) | |||
| 15(土) | 19km |
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| 16(日) | 14.7km |
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| 17(月) | 14km |
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| 18(火) | 16.3km |
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| 19(水) | 15.8km |
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| 20(木) | 12.5km |
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| 21(金) | 15km |
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| 22(土) | |||
| 23(日) | 22.9km |
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| 24(月) | 13.8km |
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| 25(火) | 12.5km |
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| 26(水) | 15.4km |
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| 27(木) | 16.3km |
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| 28(金) | |||
| 29(土) | 14.8km |
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| 30(日) | 48km |
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| 31(月) | 7.5km |
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| 合計 | 434.2km | ||