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日付距離メモ・備考
1(土)
2(日) 11.8km 朝　風邪気味で気分が冴えないので新コース...>>詳細
朝　風邪気味で気分が冴えないので新コース探索　名城公園　黒川　大曽根　赤塚　白壁　市役所　1.7.35　AVG5.43
朝　風邪気味で気分が冴えないので新コース探索　名城公園　黒川　大曽根　赤塚　白壁　市役所　1.7.35　AVG5.43
3(月)
4(火)
5(水)
6(木)
7(金)
8(土) 仕事で完徹　走れず
仕事で完徹　走れず
仕事で完徹　走れず
9(日) 仕事走れず
仕事走れず
仕事走れず
10(月) 13.2km 早朝　名古屋城　西区　北区　東区（名古屋...>>詳細
早朝　名古屋城　西区　北区　東区（名古屋ドーム2周）千種区をゆっくりラン　　1.18.01　AVG5.54　6kmすぎから左ひざに違和感・・・
早朝　名古屋城　西区　北区　東区（名古屋ドーム2周）千種区をゆっくりラン　　1.18.01　AVG5.54　6kmすぎから左ひざに違和感・・・
11(火) 東京マラソン落選
東京マラソン落選
東京マラソン落選
12(水)
13(木)
14(金)
15(土)
16(日) 21.1km 早朝　金沢港　犀川　豆田グランド　市場　...>>詳細
早朝　金沢港　犀川　豆田グランド　市場　50m道路　県庁　金沢港　近岡　2.1.31　Avg5.45　途中、左ひざ違和感！サポータをつけてラン！
早朝　金沢港　犀川　豆田グランド　市場　50m道路　県庁　金沢港　近岡　2.1.31　Avg5.45　途中、左ひざ違和感！サポータをつけてラン！
17(月)
18(火)
19(水)
20(木)
21(金)
22(土) 21.1km 夕方　２時間走トライ　片道１時間で浅間町...>>詳細
夕方　２時間走トライ　片道１時間で浅間町から千種区の東海病院付近まで行き、往復。　雨の合間を切り抜け到着後、激雨が・・・・
2.00.40　AVG5.43
夕方　２時間走トライ　片道１時間で浅間町から千種区の東海病院付近まで行き、往復。　雨の合間を切り抜け到着後、激雨が・・・・
2.00.40　AVG5.43
23(日) 長野
長野
長野
24(月)
25(火)
26(水)
27(木)
28(金)
29(土) 21km 朝　河北斎場　往復　7kmぐらいまで体が...>>詳細
朝　河北斎場　往復　7kmぐらいまで体が重い・・・　疲れがたまってる・・・　2.00.13 avg5.43
朝　河北斎場　往復　7kmぐらいまで体が重い・・・　疲れがたまってる・・・　2.00.13 avg5.43
30(日)
31(月)
合計88.2km