5.7km 10km 21.4km 10km 12km 13.2km 20.8km 5.5km 15.5km 12km 7km 17km 20km 5km 14.5km| <<前 2012年 10月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(月) | |||
| 2(火) | 5.7km |
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| 3(水) | |||
| 4(木) | 10km |
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| 5(金) | |||
| 6(土) | 21.4km |
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| 7(日) | 10km |
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| 8(月) | |||
| 9(火) | 12km |
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| 10(水) | 13.2km |
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| 11(木) | 20.8km |
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| 12(金) | |||
| 13(土) | |||
| 14(日) | 5.5km |
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| 15(月) | |||
| 16(火) | 15.5km |
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| 17(水) | 12km |
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| 18(木) | |||
| 19(金) | 7km |
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| 20(土) | 17km |
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| 21(日) | 20km |
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| 22(月) | |||
| 23(火) | |||
| 24(水) | |||
| 25(木) | 5km |
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| 26(金) | |||
| 27(土) | |||
| 28(日) | 14.5km |
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| 29(月) | |||
| 30(火) | |||
| 31(水) | |||
| 合計 | 189.6km | ||