<<前　2023年 10月　次>> メモ・備考 全表示
日付距離メモ・備考
1(日)
2(月)
3(火)
4(水) 12km
5(木) 12km
6(金)
7(土) 30km 湯楽の里ランニング https://w...>>詳細
湯楽の里ランニング
https://www.relive.cc/view/vPv4Rkejg36
湯楽の里ランニング
https://www.relive.cc/view/vPv4Rkejg36
8(日) 38km JAC朝練 https://www.r...>>詳細
JAC朝練
https://www.relive.cc/view/vRO78k3jnK6
9(月) 16km
10(火)
11(水) 12km 朝
朝
朝
12(木) 21km 朝＋夜
朝＋夜
朝＋夜
13(金)
14(土) 18km 筑波山トレラン https://www...>>詳細
筑波山トレラン
https://www.relive.cc/view/veqzowLA77v
15(日)
16(月) 21km 朝＋夜
朝＋夜
朝＋夜
17(火) 15km
18(水) 10km 朝
朝
朝
19(木) 10km 朝
朝
朝
20(金) 10km 朝
朝
朝
21(土)
22(日) 38km JAC朝練
JAC朝練
JAC朝練
23(月)
24(火) 12km
25(水) 10km
26(木) 親の介護のため京都にしばらく帰省。
親の介護のため京都にしばらく帰省。
親の介護のため京都にしばらく帰省。
27(金)
28(土) 20km 京都堤防ラン https://www....>>詳細
京都堤防ラン
https://www.relive.cc/view/vrqoPBm93Kv
29(日) 32km 京都堤防ラン https://www....>>詳細
京都堤防ラン
https://www.relive.cc/view/vevYQdDBGyv
30(月)
31(火) 3km
合計340km