| <<前 2026年 01月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(木) | |||
| 2(金) | |||
| 3(土) | |||
| 4(日) |  19km |
ジム | |
ジム ジム | |||
| 5(月) | |||
| 6(火) | 5.1km |
ジョグ | |
ジョグ ジョグ | |||
| 7(水) | |||
| 8(木) | |||
| 9(金) | 2.5km |
ジョグ。腰痛のため途中で断念。 | |
ジョグ。腰痛のため途中で断念。 ジョグ。腰痛のため途中で断念。 | |||
| 10(土) | 13.4km |
ジョグ | |
ジョグ ジョグ | |||
| 11(日) | |||
| 12(月) | |||
| 13(火) | |||
| 14(水) | 8.8km |
ジム | |
ジム ジム | |||
| 15(木) | 7.7km |
ジム | |
ジム ジム | |||
| 16(金) | |||
| 17(土) | 15.2km |
朝練ジョグ | |
朝練ジョグ 朝練ジョグ | |||
| 18(日) | 9.1km |
ジョグ | |
ジョグ ジョグ | |||
| 19(月) | |||
| 20(火) | |||
| 21(水) | 5.2km |
ジョグ | |
ジョグ ジョグ | |||
| 22(木) | |||
| 23(金) | |||
| 24(土) | 18.1km |
朝練。周回数だけは完食。後半ついていけな...>>詳細 | |
朝練。周回数だけは完食。後半ついていけない。 朝練。周回数だけは完食。後半ついていけない。 | |||
| 25(日) | |||
| 26(月) | |||
| 27(火) | 8km |
朝ジョグ。 | |
朝ジョグ。 朝ジョグ。 | |||
| 28(水) | |||
| 29(木) | 8.8km |
朝ジム | |
朝ジム 朝ジム | |||
| 30(金) | |||
| 31(土) | 16.7km |
朝練。 | |
朝練。 朝練。 | |||
| 合計 | 137.6km | ||