| <<前 2026年 01月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(木) |  20km |
初詣ラン | |
初詣ラン 初詣ラン | |||
| 2(金) | 10km |
||
| 3(土) | 21km |
朝練 | |
朝練 朝練 | |||
| 4(日) | 30km |
||
| 5(月) | 10km |
||
| 6(火) | 5km |
||
| 7(水) | 11km |
大阪ラン | |
大阪ラン 大阪ラン | |||
| 8(木) | 10km |
||
| 9(金) | 6km |
||
| 10(土) | |||
| 11(日) | 30km |
||
| 12(月) | 16km |
||
| 13(火) | 16km |
||
| 14(水) | 15km |
千秋公園坂ダッシュ | |
千秋公園坂ダッシュ 千秋公園坂ダッシュ | |||
| 15(木) | 16km |
||
| 16(金) | 6km |
||
| 17(土) | 31km |
千秋公園朝練 | |
千秋公園朝練 千秋公園朝練 | |||
| 18(日) | 31km |
||
| 19(月) | 12km |
||
| 20(火) | 16km |
||
| 21(水) | 17km |
千秋公園坂ダッシュ | |
千秋公園坂ダッシュ 千秋公園坂ダッシュ | |||
| 22(木) | 12km |
||
| 23(金) | 6km |
||
| 24(土) | 25km |
||
| 25(日) | 10km |
||
| 26(月) | 12km |
||
| 27(火) | 10km |
||
| 28(水) | 17km |
千秋公園坂ダッシュ | |
千秋公園坂ダッシュ 千秋公園坂ダッシュ | |||
| 29(木) | 10km |
||
| 30(金) | 7km |
||
| 31(土) | 25km |
||
| 合計 | 463km | ||