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日付距離メモ・備考
1(土)
2(日)
3(月)
4(火)
5(水)
6(木)
7(金)
8(土) 15km 15午前
15午前
15午前
9(日)
10(月) 13.5km 午前13.5
午前13.5
午前13.5
11(火)
12(水)
13(木)
14(金)
15(土) 4km
16(日)
17(月)
18(火)
19(水)
20(木)
21(金)
22(土)
23(日)
24(月)
25(火)
26(水)
27(木)
28(金)
29(土)
30(日)
31(月)
合計32.5km