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日付距離メモ・備考
1(土)
2(日) 18.28km 大膳池
大膳池
大膳池
3(月) 12km 土浦㏄
土浦㏄
土浦㏄
4(火)
5(水) 10km 洞峰公園
洞峰公園
洞峰公園
6(木)
7(金) 9.69km 通勤ラン
通勤ラン
通勤ラン
8(土) 12.18km 筑波大
筑波大
筑波大
9(日) 24.28km 久喜
久喜
久喜
10(月)
11(火) 5.66km 乙戸沼
乙戸沼
乙戸沼
12(水) 9.35km 通勤ラン
通勤ラン
通勤ラン
13(木) 25.33km 朝日里山学校⇒フラワーパーク⇒スーパーロ...>>詳細
朝日里山学校⇒フラワーパーク⇒スーパーロング前半
朝日里山学校⇒フラワーパーク⇒スーパーロング前半
14(金) 10.32km 洞峰公園
洞峰公園
洞峰公園
15(土) 7km 宝篋山
宝篋山
宝篋山
16(日) 17.64km 常陸の国トレラン試走
常陸の国トレラン試走
常陸の国トレラン試走
17(月)
18(火) 5.1km 帰宅ラン
帰宅ラン
帰宅ラン
19(水) 13.69km 通勤ラン＋洞峰公園
通勤ラン＋洞峰公園
通勤ラン＋洞峰公園
20(木)
21(金) 10.26km ペデ～エキスポセンター～西大通り
ペデ～エキスポセンター～西大通り
ペデ～エキスポセンター～西大通り
22(土) 18.72km 筑波大トレラン（8.72）かすみがうらマ...>>詳細
筑波大トレラン（8.72）かすみがうらマラソン教室（10）
筑波大トレラン（8.72）かすみがうらマラソン教室（10）
23(日) カスイチ107km
カスイチ107km
カスイチ107km
24(月)
25(火)
26(水) 11.5km 洞峰公園
洞峰公園
洞峰公園
27(木)
28(金) 10km 洞峰公園
洞峰公園
洞峰公園
29(土) 11.43km かすみがうらマラソン教室
かすみがうらマラソン教室
かすみがうらマラソン教室
30(日) 8.23km 乙戸沼公園
乙戸沼公園
乙戸沼公園
31(月)
合計250.66km