| <<前 2013年 01月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(火) | 霞ヶ浦総合公園初日の出ラン&午後...>>詳細 | ||
霞ヶ浦総合公園初日の出ラン&午後練習。 霞ヶ浦総合公園初日の出ラン&午後練習。 | |||
| 2(水) | |||
| 3(木) | 湯楽の里コース | ||
湯楽の里コース 湯楽の里コース | |||
| 4(金) | |||
| 5(土) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 6(日) | JAC朝練。 | ||
JAC朝練。 JAC朝練。 | |||
| 7(月) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 8(火) | |||
| 9(水) | |||
| 10(木) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 11(金) | |||
| 12(土) | 赤塚公園~筑波大学往復、勝田全国マラソン...>>詳細 | ||
赤塚公園~筑波大学往復、勝田全国マラソンの仮装練習。 赤塚公園~筑波大学往復、勝田全国マラソンの仮装練習。 | |||
| 13(日) | JAC朝練。 | ||
JAC朝練。 JAC朝練。 | |||
| 14(月) | |||
| 15(火) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 16(水) | |||
| 17(木) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 18(金) | |||
| 19(土) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 20(日) | JAC朝練。 | ||
JAC朝練。 JAC朝練。 | |||
| 21(月) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 22(火) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 23(水) | |||
| 24(木) | |||
| 25(金) | |||
| 26(土) | |||
| 27(日) | 勝田全国マラソン。ゴレンジャーで仮装。 | ||
勝田全国マラソン。ゴレンジャーで仮装。 勝田全国マラソン。ゴレンジャーで仮装。 | |||
| 28(月) | |||
| 29(火) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 30(水) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 31(木) | ジム練習。 | ||
ジム練習。 ジム練習。 | |||
| 合計 | 322km | ||