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| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(金) | |||
| 2(土) | |||
| 3(日) | |||
| 4(月) |  5km |
エキサイト ＲＵＮ ズンバ（ＯＢ ＯＧ参...>>詳細 | |
エキサイト ＲＵＮ ズンバ（ＯＢ ＯＧ参加） エキサイト ＲＵＮ ズンバ（ＯＢ ＯＧ参加） | |||
| 5(火) | 10km |
||
| 6(水) | |||
| 7(木) | 5km |
ＲＵＮ ズンバ | |
ＲＵＮ ズンバ ＲＵＮ ズンバ | |||
| 8(金) | |||
| 9(土) | |||
| 10(日) | |||
| 11(月) | |||
| 12(火) | 10km |
||
| 13(水) | |||
| 14(木) | ズンバ | ||
ズンバ ズンバ | |||
| 15(金) | |||
| 16(土) | |||
| 17(日) | |||
| 18(月) | 1km |
エキサイト ＲＵＮ シェイプ ズンバ | |
エキサイト ＲＵＮ シェイプ ズンバ エキサイト ＲＵＮ シェイプ ズンバ | |||
| 19(火) | |||
| 20(水) | |||
| 21(木) | 7.5km |
ＲＵＮ ズンバ | |
ＲＵＮ ズンバ ＲＵＮ ズンバ | |||
| 22(金) | |||
| 23(土) | 7.5km |
ＲＵＮ | |
ＲＵＮ ＲＵＮ | |||
| 24(日) | |||
| 25(月) | 7km |
エキサイト ＲＵＮ ズンバ | |
エキサイト ＲＵＮ ズンバ エキサイト ＲＵＮ ズンバ | |||
| 26(火) | 5km |
ＲＵＮ | |
ＲＵＮ ＲＵＮ | |||
| 27(水) | |||
| 28(木) | 3km |
ＲＵＮ ズンバ | |
ＲＵＮ ズンバ ＲＵＮ ズンバ | |||
| 29(金) | |||
| 30(土) | 7km |
ステップ３０ ＲＵＮ | |
ステップ３０ ＲＵＮ ステップ３０ ＲＵＮ | |||
| 31(日) | |||
| 合計 | 68km | ||