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日付距離メモ・備考
1(木) 13.2km 走り初め　守谷まで富士山を見ながら1:1...>>詳細
走り初め　守谷まで富士山を見ながら1:15:52
走り初め　守谷まで富士山を見ながら1:15:52
2(金)
3(土) 8.3km 板橋不動尊まで　0:45:54
板橋不動尊まで　0:45:54
板橋不動尊まで　0:45:54
4(日)
5(月) 5.6km 昼ラン　0:28:44
昼ラン　0:28:44
昼ラン　0:28:44
6(火) 5.7km 昼ラン　風が強い　0:28:34
昼ラン　風が強い　0:28:34
昼ラン　風が強い　0:28:34
7(水)
8(木)
9(金)
10(土)
11(日) 12.5km 出張や会議で走れず　1:08:21
出張や会議で走れず　1:08:21
出張や会議で走れず　1:08:21
12(月) 19.2km 今日は風強く走り辛い　1:53:08
今日は風強く走り辛い　1:53:08
今日は風強く走り辛い　1:53:08
13(火)
14(水)
15(木)
16(金) 5.7km 忙しくて走れず　昼ラン0:28:05
忙しくて走れず　昼ラン0:28:05
忙しくて走れず　昼ラン0:28:05
17(土) 13.6km 守谷まで　1:15:23
守谷まで　1:15:23
守谷まで　1:15:23
18(日)
19(月) 5.7km 昼ラン0:28:03
昼ラン0:28:03
昼ラン0:28:03
20(火) 8.3km 夜ラン　0:42:35
夜ラン　0:42:35
夜ラン　0:42:35
21(水)
22(木)
23(金) 5.8km 昼ラン風が強い0:27:57
昼ラン風が強い0:27:57
昼ラン風が強い0:27:57
24(土) 13km 守谷まで朝ラン結構飛ばしたつもりだが・・...>>詳細
守谷まで朝ラン結構飛ばしたつもりだが・・・1:10:23
守谷まで朝ラン結構飛ばしたつもりだが・・・1:10:23
25(日) 15km 来週は守谷ハーフ　1:21:09
来週は守谷ハーフ　1:21:09
来週は守谷ハーフ　1:21:09
26(月) 7.5km 夜ラン　気分良く0:39:33
夜ラン　気分良く0:39:33
夜ラン　気分良く0:39:33
27(火)
28(水) 5.7km 昼ラン　今日も風が強い0:27:47
昼ラン　今日も風が強い0:27:47
昼ラン　今日も風が強い0:27:47
29(木) 5.8km 昼ラン　0:27:41
昼ラン　0:27:41
昼ラン　0:27:41
30(金)
31(土) 6.4km 明日のため軽く走ったが体が重く…0:32...>>詳細
明日のため軽く走ったが体が重く…0:32:16
明日のため軽く走ったが体が重く…0:32:16
合計157km