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日付距離メモ・備考
1(土) 6km 天満宮初詣ラン
天満宮初詣ラン
天満宮初詣ラン
2(日) 新年会
新年会
新年会
3(月) 10km 74.5㎏　２２％
74.5㎏　２２％
74.5㎏　２２％
4(火) 6km 74.4㎏　２０％　　体操
74.4㎏　２０％　　体操
74.4㎏　２０％　　体操
5(水) 雨天
雨天
雨天
6(木) 雨天
雨天
雨天
7(金) 9km
8(土) 6km
9(日) 8km
10(月) 枚方マラソン応援　クラブ新年会
枚方マラソン応援　クラブ新年会
枚方マラソン応援　クラブ新年会
11(火) 6km
12(水) 7km 75.6㎏　２１％
75.6㎏　２１％
75.6㎏　２１％
13(木) 休養
休養
休養
14(金) 8km
15(土) 雨天
雨天
雨天
16(日) 13km ７５．２ｋｇ　２１％
７５．２ｋｇ　２１％
７５．２ｋｇ　２１％
17(月)
18(火)
19(水) 7km
20(木) 8km
21(金)
22(土) 6km
23(日) 13km 7４．５ｋｇ、２０％
7４．５ｋｇ、２０％
7４．５ｋｇ、２０％
24(月)
25(火) 8km
26(水) ...>>詳細
クラブメンバーのお通夜
クラブメンバーのお通夜
27(木) 　　　　　　　　　　　　　クラブメンバー...>>詳細
　　　　　　　　　　　　　クラブメンバーのお葬式
　　　　　　　　　　　　　クラブメンバーのお葬式
28(金) 7km
29(土) 14km
30(日) 大阪国際女子マラソンの応援
大阪国際女子マラソンの応援
大阪国際女子マラソンの応援
31(月) 5km ７５．５ｋｇ　１９％　２キロ減量は失敗
７５．５ｋｇ　１９％　２キロ減量は失敗
７５．５ｋｇ　１９％　２キロ減量は失敗
合計147km