5km出勤前、猪名川沿い、阪神高速折り返しコース、小雨
出勤前、猪名川沿い、阪神高速折り返しコース、小雨
7km出勤前、猪名川沿い、中国道折り返しコース、台風の影響で風強し。
出勤前、猪名川沿い、中国道折り返しコース、台風の影響で風強し。
7km猪名川沿い、中国道折り返しコース、小雨
猪名川沿い、中国道折り返しコース、小雨
15km家－軍行橋東折り返し＋東畑－五月が丘－家、台風の影響で断続的な雨降り
家－軍行橋東折り返し＋東畑－五月が丘－家、台風の影響で断続的な雨降り
5km出勤前、猪名川沿い、阪神高速折り返しコース、スロー
出勤前、猪名川沿い、阪神高速折り返しコース、スロー
10km出勤前、猪名川沿い、家－軍行橋東折り返しコース
出勤前、猪名川沿い、家－軍行橋東折り返しコース
8km出勤前、猪名川沿い、中国道の少し先を折り返し
出勤前、猪名川沿い、中国道の少し先を折り返し
5km出勤前、猪名川沿い、阪神高速折り返しコース
出勤前、猪名川沿い、阪神高速折り返しコース
5km 20km帰郷、朝：自宅周辺を６キロ、夕：赤塚公園－筑波大往復１４キロ、夜：デイズタウンかがり
帰郷、朝：自宅周辺を６キロ、夕：赤塚公園－筑波大往復１４キロ、夜：デイズタウンかがり
夜行バスで移動
夜行バスで移動
10km出勤前、猪名川沿い、家－軍行橋東折り返しコース
出勤前、猪名川沿い、家－軍行橋東折り返しコース
8km出勤前、猪名川沿い、中国道の少し先を折り返し
出勤前、猪名川沿い、中国道の少し先を折り返し
5km出勤前、猪名川沿い、阪神高速折り返しコース
出勤前、猪名川沿い、阪神高速折り返しコース
8km出勤前、猪名川沿い、中国道の少し先を折り返し、変化走
出勤前、猪名川沿い、中国道の少し先を折り返し、変化走
11km猪名川沿い、家－軍行橋東折り返しコース、台風の影響で雨
猪名川沿い、家－軍行橋東折り返しコース、台風の影響で雨
徳島
徳島
10km猪名川沿い、家－軍行橋東折り返しコース
猪名川沿い、家－軍行橋東折り返しコース
6km台風１５号
台風１５号
7km猪名川沿い、中国道折り返しコース
猪名川沿い、中国道折り返しコース
8km猪名川沿い、中国道の少し先を折り返し
猪名川沿い、中国道の少し先を折り返し
5km帰郷、トレミル
帰郷、トレミル
22km赤塚公園ー筑波大先サンクス折り返し、秋晴れ
赤塚公園ー筑波大先サンクス折り返し、秋晴れ
24kmＪＡＣ朝練に参加、途中○野さんにバッタリ。
ＪＡＣ朝練に参加、途中○野さんにバッタリ。
夜行バスで移動
夜行バスで移動
8km出勤前、猪名川沿い、中国道の少し先を折り返し
出勤前、猪名川沿い、中国道の少し先を折り返し
6km出勤前、猪名川沿い、阪神高速先折り返し
出勤前、猪名川沿い、阪神高速先折り返し
5km出勤前、猪名川沿い、阪神高速折り返し
出勤前、猪名川沿い、阪神高速折り返し