15.2km 15.9km 8.9km 12km 17.2km 14.4km 9.5km 11.6km 13km 8.2km 16.9km 11.1km 13.3km 10km 12.1km 8km 11km 11.7km 6.5km 17.1km 13.7km 19.5km 10.8km 22.6km 13.3km 7.6km| <<前 2019年 09月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(日) | 15.2km |
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| 2(月) | 15.9km |
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| 3(火) | 8.9km |
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| 4(水) | 12km |
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| 5(木) | 17.2km |
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| 6(金) | |||
| 7(土) | 14.4km |
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| 8(日) | 9.5km |
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| 9(月) | 11.6km |
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| 10(火) | 13km |
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| 11(水) | 8.2km |
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| 12(木) | 16.9km |
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| 13(金) | 11.1km |
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| 14(土) | 13.3km |
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| 15(日) | 10km |
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| 16(月) | 12.1km |
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| 17(火) | 8km |
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| 18(水) | |||
| 19(木) | 11km |
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| 20(金) | |||
| 21(土) | 11.7km |
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| 22(日) | 6.5km |
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| 23(月) | 17.1km |
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| 24(火) | 13.7km |
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| 25(水) | 19.5km |
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| 26(木) | |||
| 27(金) | 10.8km |
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| 28(土) | 22.6km |
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| 29(日) | 13.3km |
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| 30(月) | 7.6km |
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| 合計 | 331.1km | ||