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日付距離メモ・備考
1(月) 2km
2(火) 8km
3(水) 10km
4(木) 4km
5(金) 13km
6(土) 11km
7(日) 10km 彦八祭～西大阪
彦八祭～西大阪
彦八祭～西大阪
8(月) 3km
9(火) 8km
10(水) 9km
11(木) 3km
12(金) 10km
13(土) 8km 北大阪
北大阪
北大阪
14(日) 14km 東山トレイルラン　伏見稲荷～泡田口
東山トレイルラン　伏見稲荷～泡田口
東山トレイルラン　伏見稲荷～泡田口
15(月)
16(火) 5km
17(水) 9km
18(木) 5km
19(金) 2km
20(土)
21(日) 12km
22(月) 2km
23(火) 10km 北山トレイルラン
北山トレイルラン
北山トレイルラン
24(水)
25(木) 5km
26(金) 11km
27(土) 5km
28(日)
29(月)
30(火)
合計179km