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日付距離メモ・備考
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19(月)
20(火)
21(水)
22(木)
23(金) 11.5km BU　６～１５　１時間走
BU　６～１５　１時間走
BU　６～１５　１時間走
24(土) 9.5km BU 6～15
BU 6～15
BU 6～15
25(日) 9.5km BU　6～15　1時間走
BU　6～15　1時間走
BU　6～15　1時間走
26(月)
27(火)
28(水)
29(木)
30(金)
合計30.5km