5.2km鹿浜橋→江北橋一周
鹿浜橋→江北橋一周
7.4km西新井橋水門往復
西新井橋水門往復
9km千住新橋往復
千住新橋往復
10.8km東武鉄橋往復
東武鉄橋往復
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| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(月) | |||
| 2(火) | 5.2km |
鹿浜橋→江北橋一周 | |
鹿浜橋→江北橋一周 鹿浜橋→江北橋一周 | |||
| 3(水) | |||
| 4(木) | |||
| 5(金) | |||
| 6(土) | |||
| 7(日) | |||
| 8(月) | |||
| 9(火) | |||
| 10(水) | |||
| 11(木) | |||
| 12(金) | |||
| 13(土) | |||
| 14(日) | |||
| 15(月) | |||
| 16(火) | |||
| 17(水) | |||
| 18(木) | |||
| 19(金) | |||
| 20(土) | |||
| 21(日) | |||
| 22(月) | 7.4km |
西新井橋水門往復 | |
西新井橋水門往復 西新井橋水門往復 | |||
| 23(火) | 9km |
千住新橋往復 | |
千住新橋往復 千住新橋往復 | |||
| 24(水) | |||
| 25(木) | |||
| 26(金) | |||
| 27(土) | |||
| 28(日) | |||
| 29(月) | 10.8km |
東武鉄橋往復 | |
東武鉄橋往復 東武鉄橋往復 | |||
| 30(火) | |||
| 31(水) | |||
| 合計 | 32.4km | ||