| <<前 2019年 08月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(木) |  10.09km |
0:58'55" | |
0:58'55" 0:58'55" | |||
| 2(金) | |||
| 3(土) | 10.19km |
1:08'00" | |
1:08'00" 1:08'00" | |||
| 4(日) | |||
| 5(月) | 10.11km |
0:59'56" | |
0:59'56" 0:59'56" | |||
| 6(火) | |||
| 7(水) | |||
| 8(木) | |||
| 9(金) | |||
| 10(土) | |||
| 11(日) | |||
| 12(月) | 6.06km |
0:34'19" | |
0:34'19" 0:34'19" | |||
| 13(火) | 10.08km |
0:58'56" | |
0:58'56" 0:58'56" | |||
| 14(水) | |||
| 15(木) | 9.16km |
0:53'11" | |
0:53'11" 0:53'11" | |||
| 16(金) | |||
| 17(土) | 10.12km |
1:08'41" | |
1:08'41" 1:08'41" | |||
| 18(日) | |||
| 19(月) | 10.16km |
0:59'18" | |
0:59'18" 0:59'18" | |||
| 20(火) | |||
| 21(水) | 10.09km |
0:56'21" | |
0:56'21" 0:56'21" | |||
| 22(木) | |||
| 23(金) | 10.09km |
0:55'55" | |
0:55'55" 0:55'55" | |||
| 24(土) | 10.16km |
1:0625" | |
1:0625" 1:0625" | |||
| 25(日) | |||
| 26(月) | 14.06km |
1:19'58" | |
1:19'58" 1:19'58" | |||
| 27(火) | |||
| 28(水) | 16.07km |
1:32'54" | |
1:32'54" 1:32'54" | |||
| 29(木) | 6.09km |
0:34'40" | |
0:34'40" 0:34'40" | |||
| 30(金) | |||
| 31(土) | |||
| 合計 | 142.53km | ||