12km64'31"
64'31"
10km 11km 10.5km 11km58'24"
58'24"
12km64'36"
64'36"
11km59'55"
59'55"
12km65'14"
65'14"
10.5km 11km| <<前 2012年 08月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(水) | |||
| 2(木) | |||
| 3(金) | |||
| 4(土) | |||
| 5(日) | |||
| 6(月) | 12km |
64'31" | |
64'31" 64'31" | |||
| 7(火) | 10km |
||
| 8(水) | 11km |
||
| 9(木) | |||
| 10(金) | |||
| 11(土) | |||
| 12(日) | |||
| 13(月) | |||
| 14(火) | |||
| 15(水) | |||
| 16(木) | |||
| 17(金) | 10.5km |
||
| 18(土) | |||
| 19(日) | |||
| 20(月) | 11km |
58'24" | |
58'24" 58'24" | |||
| 21(火) | |||
| 22(水) | |||
| 23(木) | 12km |
64'36" | |
64'36" 64'36" | |||
| 24(金) | |||
| 25(土) | |||
| 26(日) | |||
| 27(月) | |||
| 28(火) | 11km |
59'55" | |
59'55" 59'55" | |||
| 29(水) | 12km |
65'14" | |
65'14" 65'14" | |||
| 30(木) | 10.5km |
||
| 31(金) | 11km |
||
| 合計 | 111km | ||