11km北上
北上
21km当別スウェーデンマラソン
当別スウェーデンマラソン
10km南下
南下
17km円山 豊平川
円山 豊平川
13km新道 下手稲 北大
新道 下手稲 北大
8kmえにわ花トリムラン
えにわ花トリムラン
12km北上 横新道
北上 横新道
10km南下
南下
8km北大
北大
| <<前 2019年 08月 次>> | メモ・備考 全表示 |
| 日付 | 距離 | メモ・備考 | |
|---|---|---|---|
| 1(木) | 11km |
北上 | |
北上 北上 | |||
| 2(金) | |||
| 3(土) | |||
| 4(日) | 21km |
当別スウェーデンマラソン | |
当別スウェーデンマラソン 当別スウェーデンマラソン | |||
| 5(月) | 10km |
南下 | |
南下 南下 | |||
| 6(火) | |||
| 7(水) | 17km |
円山 豊平川 | |
円山 豊平川 円山 豊平川 | |||
| 8(木) | |||
| 9(金) | |||
| 10(土) | |||
| 11(日) | |||
| 12(月) | |||
| 13(火) | |||
| 14(水) | |||
| 15(木) | |||
| 16(金) | |||
| 17(土) | 13km |
新道 下手稲 北大 | |
新道 下手稲 北大 新道 下手稲 北大 | |||
| 18(日) | 8km |
えにわ花トリムラン | |
えにわ花トリムラン えにわ花トリムラン | |||
| 19(月) | 12km |
北上 横新道 | |
北上 横新道 北上 横新道 | |||
| 20(火) | |||
| 21(水) | 10km |
南下 | |
南下 南下 | |||
| 22(木) | |||
| 23(金) | |||
| 24(土) | |||
| 25(日) | |||
| 26(月) | 8km |
北大 | |
北大 北大 | |||
| 27(火) | |||
| 28(水) | |||
| 29(木) | |||
| 30(金) | |||
| 31(土) | |||
| 合計 | 110km | ||